logo estivill clínica del son

El “Projecte son”

Els trastorns del son s’han convertit en una de les patologies més freqüents, arribant a afectar un 30% de la població espanyola. Els problemes més comuns que pateixen els pacients són la manca crònica de son, la síndrome d’apnees obstructives del son o la...

Hàbits incorrectes

La patologia més freqüent és l’insomni infantil per hàbits incorrectes. Entre sis mesos i cinc anys els nens que pateixen aquests trastorns presenten tant dificultats per iniciar el son com alteracions al llarg del mateix, amb despertars freqüents a la nit. De...
Taller: Perseguint el son

Taller: Perseguint el son

Dormir és un hàbit que cal preparar amb uns bons hàbits d’higiene, i rutines de son. Quan aquest hàbit es desestructura, apareix l’insomni. Per tornar a restablir l’hàbit de nou, cal tornar a encarrilar totes les rutines. A la clínica, realitzem el...