Formació a empreses
Altres serveis
El son és un taller de reparació que ens aporta un benestar durant el dia.
Dormir bé i les hores que necessitem és necessari per mantenir un bon equilibri emocional i un estat d’alerta adequat, cosa que és imprescindible per ser eficients a la feina o als estudis, prendre millors decisions, i mantenir una actitud positiva.
No obstant això, sabem que la privació de son i l’insomni existeix en un percentatge molt elevat de la societat (30%), més gran encara als sectors amb horaris laborals no estàndards (60%) (metges, infermers, policies, bombers, fàbriques a torns,…).
Això és degut a l’entorn social, cada cop més esclau de la productivitat, a la hiperconnectivitat, ia l’estrès que tot això provoca.
La manca de descans adequat produeix conseqüències a l’entorn laboral, amb fatiga, manca de concentració, augment d’errors i descens en la productivitat.
Des de la Clínica del Son Estivill realitzem servei de:
- Assessorament a empreses i col·lectius per millorar, desenvolupar o difondre temes relacionats amb el son i els seus trastorns.
- Assessoria per a treballadors nocturns o correturns
- Conferències de formació al personal de les empreses.
Contacte: carla@doctorestivill.es