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COLABORACIÓN CON TEXTURA

COLABORACIÓN CON TEXTURA

Desde la Clínica del Sueño Estivill, junto con la Fundación Estivill Sueño, realizamos diferentes colaboraciones para seguir difundiendo la importancia del sueño. Nos alegra y nos hace especialemente felices poder colaborar con empresas de diferentes sectores, que...
¿Hay que despertar a un sonámbulo?

¿Hay que despertar a un sonámbulo?

Mucha gente todavía se pregunta si hay que despertar a una persona sonámbula. Piensan que los sonámbulos se despiertan de la cama con los brazos estirados como si fueran fantasmas. Todo estas creencias son antiguas y hoy en día sabemos que no son verdad. Un sonámbulo...
Sueño y deporte

Sueño y deporte

El deporte es muy necesario para una vida saludable, debe ser, en primer lugar, algo que nos guste, que nos apetezca, básicamente diversión. Aunque algunas personas lo hacen por un aspecto estético, nosotros siempre recomendamos que el deporte sea algo lúdico, que nos...