Carla Estivill en RNE: cómo nos afecta el cambio de hora
Carla Estivill, especialista en estudio del sueño y miembro de Time Use Initiative, intervino en RNE para hablar sobre el cambio de hora y su impacto en el descanso. En la entrevista, explicó cómo influye esta modificación horaria en nuestro organismo. Escuchar la...
Eduard Estivill en La Vanguardia: por qué el horario de invierno es el que mejor respeta nuestro reloj biológico
La Vanguardia entrevistó al doctor Eduard Estivill para analizar cómo afecta el cambio de hora al organismo y qué horario se adapta mejor a nuestra salud. En la entrevista, el especialista en sueño explica por qué el horario de invierno es el más alineado con nuestro...
Carla Estivill en Més Nit
Carla Estivill sobre el cambio de hora en Més Nit. @som3cat Enlace a la publicación