Roser Gort en La Vanguardia: la temperatura del dormitorio y otros errores que empeoran el sueño
La Vanguardia entrevistó a Roser Gort, psicóloga del sueño de la Clínica del Doctor Estivill, sobre los hábitos que pueden alterar el descanso durante los meses de invierno. En la entrevista, explicó por qué dormir con la calefacción alta puede dificultar el sueño...
Eduard Estivill en el pódcast de Elemental Project
Eduard Estivill participó en el pódcast de Elemental Project en una conversación centrada en el sueño, el descanso y los trastornos del sueño. Durante la entrevista, abordó su trayectoria y experiencia clínica en el tratamiento del insomnio, la apnea y otros...
Eduard Estivill en El ADN del Éxito: la ciencia del sueño y cómo dormir mejor
Eduard Estivill participó en el pódcast El ADN del Éxito con Jorge Cáceres en una conversación centrada en la ciencia del sueño y su impacto en la salud física y mental. Durante el episodio, abordó el funcionamiento del reloj biológico, desmontó mitos frecuentes sobre...