Eduard Estivill participó en Rompiendo Esquemas en un episodio centrado en los hábitos y errores más comunes que influyen en la calidad del descanso. A lo largo de la conversación, compartió consejos prácticos y basados en la ciencia para dormir mejor, desmontó mitos sobre el sueño y explicó cómo mejorar la energía y el bienestar a través de un descanso reparador.

Ver el episodio de Rompiendo Esquemas con Eduard Estivill sobre cómo dormir mejor