Eduard Estivill en El ADN del Éxito: cómo dormir mejor para tener más energía, salud y rendimiento
Eduard Estivill participó en El ADN del Éxito con Jorge Cáceres en una extensa conversación sobre la ciencia del sueño y su impacto en la salud, la productividad y el bienestar. Durante el episodio, explicó cómo funcionan los ritmos circadianos, desmontó mitos...
Eduard Estivill en Lo que no se ve: insomnio, ritmos circadianos y claves para dormir mejor
Eduard Estivill participó en Lo que no se ve en una entrevista centrada en el sueño, el insomnio y los hábitos que más afectan al descanso. A lo largo de la conversación, abordó temas como la luz azul, los ritmos circadianos, la siesta, los sueños y las rutinas que...
Eduard Estivill en Tres Quarts: el origen de la Clínica del Sueño y del método Estivill
Eduard Estivill participó en Tres Quarts en una conversación sobre su trayectoria profesional y el desarrollo de uno de los proyectos más reconocidos en medicina del sueño. Durante el episodio, repasó la creación de la Clínica del Sueño Estivill, el impacto editorial...