por Clinica del Son Estivill | Jul 8, 2025 | Podcasts
En este episodio de No le mientas a Pinocchio, el Dr. Eduard Estivill —neurofisiológo, neuropediatra y referente internacional en la medicina del sueño— explica por qué dormimos mal y qué hábitos perjudican nuestro descanso sin que nos demos cuenta. Con décadas de...
por Clinica del Son Estivill | Jun 30, 2025 | La clínica en los medios, Sin categorizar
Según explica la psicóloga María José Aróstegui, miembro del grupo de trabajo de Insomnio de la Sociedad Española de Sueño (SES), en una entrevista en La Vanguardia, la falta de descanso puede incrementar la impulsividad y reducir el autocontrol, llevándonos a tomar...
por Clinica del Son Estivill | Jun 20, 2025 | Podcasts, Sin categorizar
En este episodio de Morir de Éxito, el Dr. Eduard Estivill —fundador de la Clínica Estivill, neurofisiólogo, neuropediatra y Especialista Europeo en Medicina del Sueño— explica por qué el descanso es el auténtico “taller de reparación” del cuerpo y la mente. Junto a...
por Clinica del Son Estivill | Jun 16, 2025 | Podcasts
En el episodio 74 de No Limit Podcast, el Dr. Eduard Estivill —referente internacional en medicina del sueño— explica por qué dormimos, cómo el insomnio afecta a nuestra salud y cuáles son los hábitos que realmente mejoran el descanso. La conversación aborda temas...
por Clinica del Son Estivill | Jun 7, 2025 | Actualitat, La clínica en los medios
La Dra. Carla Estivill, directora de la Clínica del Sueño Estivill y especialista en bienestar y calidad del sueño, visitó el programa La Selva de TV3 para explicar cómo la temperatura corporal condiciona el inicio y la profundidad del sueño cuando las noches son...
