por Clinica del Son Estivill | Oct 25, 2025 | Podcasts
En este episodio de Esperados Podcast, el Dr. Eduard Estivill —neurofisiólogo, neuropediatra y referente internacional en la medicina del sueño— explica de forma clara y directa las causas reales por las que dormimos mal y cómo identificar un problema de sueño. Junto...
por Clinica del Son Estivill | Oct 16, 2025 | Podcasts, Sin categorizar
En este episodio del pódcast de José Luis Morales, el Dr. Eduard Estivill —neurofisiólogo, neuropediatra y referente internacional en la medicina del sueño— mantiene una conversación íntima sobre por qué dormir mal está dañando nuestra salud sin que lo percibamos....
por Clinica del Son Estivill | Sep 15, 2025 | La clínica en los medios, Actualitat
el Dr. Eduard Estivill, ha sido entrevistado en La Vanguardia para hablar sobre la neurociencia del sueño y desmontar los mitos que aún rodean al descanso nocturno. En sus palabras, dormir menos de seis horas no aumenta la productividad, sino que genera irritabilidad,...
por Clinica del Son Estivill | Sep 15, 2025 | Actualitat, La clínica en los medios, Sin categorizar
Nuestra psicóloga del sueño, Roser Gort, ha sido entrevistada en La Vanguardia para hablar sobre la importancia de un buen descanso. En el artículo, Roser explica cómo dormir menos horas de las necesarias puede afectar no solo a nuestro rendimiento físico y cognitivo,...
por Clinica del Son Estivill | Ago 18, 2025 | Podcasts
En este episodio de Roca Project, el Dr. Eduard Estivill —neurofisiólogo, neuropediatra y referente internacional en la medicina del sueño— explica, desde la evidencia científica, cuáles son los errores que arruinan nuestro descanso y qué hábitos permiten activar cada...
