el Dr. Eduard Estivill, ha sido entrevistado en La Vanguardia para hablar sobre la neurociencia del sueño y desmontar los mitos que aún rodean al descanso nocturno. En sus palabras, dormir menos de seis horas no aumenta la productividad, sino que genera irritabilidad,...
Nuestra psicóloga del sueño, Roser Gort, ha sido entrevistada en La Vanguardia para hablar sobre la importancia de un buen descanso. En el artículo, Roser explica cómo dormir menos horas de las necesarias puede afectar no solo a nuestro rendimiento físico y cognitivo,...
La prestigiosa revista Forbes ha incluido al Hospital Universitari General de Cataluña entre los 25 hospitales de referencia en España. Dentro de este reconocimiento, se destaca a nuestra Unidad del Sueño Dr. Estivill como referente en insomnio, sonambulismo y...
La Dra. Carla Estivill, directora de la Clínica del Sueño Estivill y especialista en bienestar y calidad del sueño, visitó el programa La Selva de TV3 para explicar cómo la temperatura corporal condiciona el inicio y la profundidad del sueño cuando las noches son...
Durante su participación en el programa Tot es mou de TV3, el Dr. Eduard Estivill, referente en medicina del sueño, ha comentado una declaración que ha generado gran interés: el joven futbolista del FC Barcelona, Pau Cubarsí, aseguró que procura dormir al menos diez...
El Dr. Eduard Estivill, especialista en medicina del sueño, ha participado en un artículo del medio argentino La100/Radio Mitre, donde nos explica cómo influye compartir la cama en la calidad del descanso. En su intervención, detalla que dormir en pareja puede alterar...
