Las personas que trabajan de noche pueden presentar síntomas de insomnio, incapacidad para mantener la duración total del sueño (lo más corriente), o somnolencia excesiva. Todas aquellas personas que por motivos laborales tienen, o bien que trabajar de noche o...
Dormir con calor es uno de los inconvenientes del verano. Con la llegada del calor a veces el sueño se hace imposible. La subida de temperaturas en verano nos provoca más ansiedad, además de problemas de sueño. La temperatura externa que el cuerpo necesita para dormir...
Dormir con calor es uno de los inconvenientes del verano. Con la llegada del calor a veces el sueño se hace imposible. La subida de temperaturas en verano nos provoca más ansiedad, además de problemas de sueño. La temperatura externa que el cuerpo necesita para dormir...
El Dr. Eduard Estivill nos advierte sobre los artículos que aparecen en los medios de comunicación y nos confirman que el sueño está de moda. El sueño está de moda. Son muchos son los artículos que salen en los medios de comunicación relacionados con el sueño y mucha...
El 30% de la población sufre insomnio, una opción es escoger un tratamiento natural para combatirlo. Todas las personas sufrimos puntualmente o ya más crónicamente acumulaciones de estrés, tensiones, y preocupaciones. Esto conlleva efectos en la salud, como es...
