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El “Proyecto Sueños” 

Los trastornos del sueño se han convertido en una de las patologías más frecuentes, llegando a afectar a un 30% de la población española. Los problemas más comunes que sufren los pacientes son la falta crónica de sueño, el síndrome de apneas obstructivas del sueño o...

Hábitos incorrectos

La patología mas frecuente es el insomnio infantil por hábitos incorrectos. Entre seis meses y cinco años los niños que padecen estos trastornos presentan tanto dificultades para iniciar el sueño como alteraciones a lo largo del mismo, con despertares frecuentes en la...
Taller: Persiguiendo el sueño

Taller: Persiguiendo el sueño

Dormir es un hábito que debe prepararse con unos buenos hábitos de higiene, y rutinas de sueño. Cuando este hábito se desestructura, aparece el insomnio. Para volver a restablecer el hábito de nuevo, es necesario encarrilar todas las rutinas de nuevo. En la clinica,...