El Dr. Eduard Estivill, médico, neurofisiólogo y pediatra especialista en medicina del sueño, fue invitado al podcast Tengo un Plan para compartir sus conocimientos sobre el impacto del sueño en la salud y en la vida cotidiana. En este episodio, el Dr. Estivill aborda...
Según explica la psicóloga María José Aróstegui, miembro del grupo de trabajo de Insomnio de la Sociedad Española de Sueño (SES), en una entrevista en La Vanguardia, la falta de descanso puede incrementar la impulsividad y reducir el autocontrol, llevándonos a tomar...
La Dra. Carla Estivill, directora de la Clínica del Sueño Estivill y especialista en bienestar y calidad del sueño, visitó el programa La Selva de TV3 para explicar cómo la temperatura corporal condiciona el inicio y la profundidad del sueño cuando las noches son...
Durante su participación en el programa Tot es mou de TV3, el Dr. Eduard Estivill, referente en medicina del sueño, ha comentado una declaración que ha generado gran interés: el joven futbolista del FC Barcelona, Pau Cubarsí, aseguró que procura dormir al menos diez...
El Dr. Eduard Estivill, especialista en medicina del sueño, ha participado en un artículo del medio argentino La100/Radio Mitre, donde nos explica cómo influye compartir la cama en la calidad del descanso. En su intervención, detalla que dormir en pareja puede alterar...
