por Berta Bruna | Feb 6, 2024 | Actualitat, La clínica en los medios
El pasado 28 de enero se publicó en La Vanguardia un artículo que hablaba sobre casos de superación del insomnio. El Dr. Eduard Estivill intervino con algunas declaraciones.
por Clinica del Son Estivill | Dic 15, 2023 | Blog
La regulación para un tiempo más racional con una #leyusostiempo puede ser un gran avance para una sociedad con un tiempo suficiente para dormir y así ser mejor durante el díaEsperemos que hoy haya sido un gran punto de...
por Clinica del Son Estivill | Dic 15, 2023 | Actualitat, Blog
Desde la Fundación Estivill Sueño iniciamos el curso con un nuevo proyecto de investigación basada en la exposición lumínica en ancianos con demencia con el objetivo de mejorar su calidad de sueño. En el presente proyecto promovemos el cuidado de...
por Clinica del Son Estivill | Dic 15, 2023 | Actualitat, Blog
Nos posicionamos claramente pidiendo, de una vez por todas, que los políticos tomen una decisión sobre los cambios horarios que nos someten en primavera y otoño. Suscribimos totalmente el documento de la SOCIEDAD ESPAÑOLA DE SUEÑO, sobre este tema. EL CAMBIO...
por Clinica del Son Estivill | Dic 15, 2023 | Actualitat, Blog
Los expertos afirmamos que los adolescentes de 13 a 18 años deberían dormir unas 9-10 horas diarias de forma regular. Dormir la cantidad de horas recomendadas de manera regular se asocia con Mejor atención Mejor comportamiento Mejor aprendizaje Mejor memoria Mejor...
