Estamos realizando nueva selección de especialistas interesados en la Medicina del Sueño en: Neurología/Neurofisiología y Psicología La Clínica del Sueño Estivill, de Barcelona, amplia su cuadro médico. Ofrecemos la posibilidad de trabajar con nosotros, con...
El pasado 28 de enero se publicó en La Vanguardia un artículo que hablaba sobre casos de superación del insomnio. El Dr. Eduard Estivill intervino con algunas declaraciones.
Hoy hablamos de los beneficios de la luz natural para nuestra salud. El papel de la luz natural a la hora de favorecer un buen descanso durante la noche es vital, al mismo tiempo que sabemos el impacto negativo que tiene la falta de luz diurna sobre la...
Desde la Fundación Estivill Sueño iniciamos el curso con un nuevo proyecto de investigación basada en la exposición lumínica en ancianos con demencia con el objetivo de mejorar su calidad de sueño. En el presente proyecto promovemos el cuidado de...
Nos posicionamos claramente pidiendo, de una vez por todas, que los políticos tomen una decisión sobre los cambios horarios que nos someten en primavera y otoño. Suscribimos totalmente el documento de la SOCIEDAD ESPAÑOLA DE SUEÑO, sobre este tema. EL CAMBIO...
Los expertos afirmamos que los adolescentes de 13 a 18 años deberían dormir unas 9-10 horas diarias de forma regular. Dormir la cantidad de horas recomendadas de manera regular se asocia con Mejor atención Mejor comportamiento Mejor aprendizaje Mejor memoria Mejor...
