por Berta Bruna | Abr 17, 2024 | Actualitat, Blog
Estamos realmente felices de anunciar una nueva colaboración para seguir demostrando que sueño y rendimiento tienen una estrecha relacion. Hace unos días estuvimos con juegadores y técnicos del Girona Futbol Club para hablar de la importancia de las rutinas de sueño...
por Clinica del Son Estivill | Dic 15, 2023 | Actualitat, Blog
Nos posicionamos claramente pidiendo, de una vez por todas, que los políticos tomen una decisión sobre los cambios horarios que nos someten en primavera y otoño. Suscribimos totalmente el documento de la SOCIEDAD ESPAÑOLA DE SUEÑO, sobre este tema. EL CAMBIO...
por Clinica del Son Estivill | Oct 1, 2023 | Congresos i conferencies
La racionalización del uso del tiempo debe incluir las consideraciones de salud para cuidar el sueño y los ritmos biológicos para asegurar el bienestar de la sociedad. En la #timeuseweek se ponen en debate estos temas, en los que hemos tenido el placer de...
