Hoy entrevista en El Confidencial con 6 consejos para dormir mejor en verano
Durante una ola de calor, dormir a gusto y levantarse descansado es tarea complicada. El calor no solo dificulta el sueño, sino que también afecta a su calidad. El Dr. Segarra nos cuenta 6 consejos para bajar la temperatura corporal y dormir mejor en verano. Lee la...
«Si no llega el sueño, debemos levantarnos y salir de la habitación» Entrevista a la Dra. Carla Estivill en Catalunya Radio
Puedes escuchar la entrevista a la Dra. Carla Estivill en Catalunya Radio, programa El Suplement. Hablamos de si dormimos bien y qué podemos hacer para mejorar nuestro descanso Puedes escuhar la entrevisa en este enlace...
La Dra. Carla Estivill visitó el plató de Fiesta en Telecinco
La Dra. Carla Estivill estuvo ayer domingo en el plató de Telecinco, en el programa Fiesta, presentado por Emma García, para hablar del insomnio y otros trastornos del sueño que afectan a la población. Puedes ver la entrevista completa aquí
El matí de Catalunya Ràdio, entrevista al Dr. Estivill
El metge del son Eduard Estivill volia ser una estrella del rock, però ha acabat sent tota una eminència del seu ram. Sap que hi ha molta gent que diu «l’Estivill és un torturador»; res més lluny de la realitat, perquè «el seu mètode té l’aval més...