La Vanguardia: dormir mal puede aumentar la impulsividad y las compras impulsivas en rebajas
Según explica la psicóloga María José Aróstegui, miembro del grupo de trabajo de Insomnio de la Sociedad Española de Sueño (SES), en una entrevista en La Vanguardia, la falta de descanso puede incrementar la impulsividad y reducir el autocontrol, llevándonos a tomar...
La Dra. Carla Estivill en La Selva de TV3: la temperatura corporal y el reto de dormir en noches calurosas
La Dra. Carla Estivill, directora de la Clínica del Sueño Estivill y especialista en bienestar y calidad del sueño, visitó el programa La Selva de TV3 para explicar cómo la temperatura corporal condiciona el inicio y la profundidad del sueño cuando las noches son...
El Dr. Estivill en Tot es mou de TV3 destaca el buen descanso del joven futbolista del Barça Pau Cubarsí
Durante su participación en el programa Tot es mou de TV3, el Dr. Eduard Estivill, referente en medicina del sueño, ha comentado una declaración que ha generado gran interés: el joven futbolista del FC Barcelona, Pau Cubarsí, aseguró que procura dormir al menos diez...
Daniela Giardino en Vogue Líderes: Parálisis del sueño, qué es y cómo evitarla
La revista Vogue entrevistó a la doctora Daniela Giardino, neuróloga especialista en medicina del sueño de la Clínica Estivill, para explicar qué es la parálisis del sueño y cómo prevenirla. Este fenómeno, que afecta al 7,6 % de la población mundial, se produce cuando...