Insomnio infantil por hábitos incorrectos
Patologia del sueño en niños
Definición
Afecta al 20 -30% de la población infantil, desde los 6 meses a los 5 años. Se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño de forma autónoma y/o despertares nocturnos frecuentes durante la noche con incapacidad para volver a dormirse sin ayuda externa.
Síntomas
Las consecuencias diurnas son irritabilidad, mal humor, conductas anómalas y en casos graves puede condicionar un estancamiento en el desarrollo del niño (talla más baja, por alteración de la secreción de la hormona del crecimiento).
En la familia crea una grave distorsión. Los padres se sienten culpables, se deteriora la convivencia familiar y en muchos casos no quieren tener más hijos.
Causas
La causa es malas rutinas relacionadas con el hábito del sueño (una vez descartadas todas las causas médicas).
Diagnóstico y tratamiento
No se precisan pruebas de sueño.
Estas pautas son las recomendadas por la Académia Americana del Sueño y la Sociedad Americana de Pediatría.
Recomendamos no seguir las opiniones que se exponen en las redes sociales. Consultar siempre con vuestro pediatra.
Tratamientos
El tratamiento recomendado por la Asociación Americana del Sueño y la Academia Americana de Pediatría son las intervenciones conductuales.