Formación a empresas
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El Sueño es un taller de reparación que nos aporta un bienestar durante el dia.
Dormir bien y las horas que necesitamos es necesario para mantener un buen equilibrio emocional y un estado de alerta adecuado, lo que es imprescindible para ser eficientes en el trabajo o en los estudios, tomar mejores decisiones, y mantener una actitud positiva.
Sin embargo, sabemos que la privación de sueño y el insomnio existe en un porcentaje muy elevado de la sociedad (30%), mayor aún en los sectores con horarios laborales no estándares (60%) (médicos, enfermeros, policías, bomberos, fábricas a turnos,…).
Esto es debido al entorno social, cada vez más esclavo de la productividad, a la hiperconectividad, y al estrés que todo ello provoca.
La falta de descanso adecuado produce consecuencias en el entorno laboral, con fatiga, falta de concentración, aumento de errores, y descenso en la productividad.
Desde la Clínica del Sueño Estivill realizamos servicio de:
- Asesoramiento a empresas y colectivos para mejorar, desarrollar o difundir temas relacionados con el sueño y sus trastornos.
- Asesoría para trabajadores nocturnos o correturnos
- Conferencias de formación al personal de las Empresas.
Contacto: carla@doctorestivill.es