Queremos compartir con vosotros que el Grupo de Trabajo de Pediatría de la SES ha elaborado un Documento de Consenso, así como un vídeo denominado «Que el Coronavirus no te quite el sueño». Compartimos con vostros y espero que sea útil para todos. Puedes acceder al...
Photo by DANNY G on Unsplash La sexomnia es una parasomnia. Las parasomnias son fenómenos o trastornos de la conducta que aparecen durante el sueño. Las parasomnias son eventos involuntarios, anormales y molestos, que ocurren durante el sueño. No son...
Sabemos que el cerebro humano está programado para dormir de noche y estar despierto durante el día, pero todos somos víctimas de esa sensación de somnolencia que nos ataca a media tarde o después de comer. Y es que hemos comprobado científicamente que nuestro cerebro...
Seguimos con la celebración del 30 aniversario de la Clínica del Sueño Estivill y para celebrarlo, queremos compartir con vosotros más curiosidades sobre el sueño que hemos aprendido a lo largo de estos treinta años. 11. Hace 30 años apenas había lugares donde...
El creciente interés en el cuidado y bienestar ha producido un aumento de dispositivos para evaluar nuestro sueño, y para mejorar su calidad. Además, los avances en las tecnologías ha abierto cada vez más la oferta. Por esto, muchas personas se preguntan cuál es el...
Las personas que sufren insomnio primario, al día siguiente presentan un cuadro de fatiga por la falta de sueño. El problema es que arrastran esta situación día tras día y andan cortos de sueño. Esta situación se llama privación crónica de sueño que hace referencia a...
