por Clinica del Son Estivill | Dic 14, 2023 | Blog
La Fundación Estivill Sueño colabora de nuevo con la FNOB en su programa de investigación junto a los principales actores científicos. La vela oceánica, y en especial una vuelta al mundo como la Barcelona World Race, es un banco de pruebas...
por Clinica del Son Estivill | Dic 14, 2023 | Blog
El secreto del runner, es lo que la Medicina del Sueño le llama el «entrenamiento invisible», dormir mejor para rendir más. Cada vez más, las personas son más conscientes de tener una buena calidad de vida como prevención para una mejor salud. Tanto el deporte como el...
por Clinica del Son Estivill | Dic 14, 2023 | Blog
La Fundación Estivill Sueño pone en marcha una nueva investigación para mejorar el sueño y el descanso de Josef Ajram, reconocido profesional de la bolsa y deportista de ultra resistencia, para afrontar la carrera Titan Desert by Garmin que se...
por Clinica del Son Estivill | Dic 14, 2023 | Blog
Presentación de la guía Europea de consenso sobre el insomnio. Recientemente se ha publicado la última guía Europea de consenso sobre el diagnóstico y tratamiento del insomnio. Es la actualización de los conceptos médicos aceptados por la comunidad científica que nos...
por Clinica del Son Estivill | Dic 14, 2023 | Blog
Mientras dormimos, nuestro cerebro está activo, al contrario de lo que pensábamos hace mucho tiempo. Pero ¿Qué pasa exactamente en mi cerebro mientras duermo? Vamos a intentar responder a esta pregunta. El estadio del sueño se divide en ciclos, cada uno de los...
por Clinica del Son Estivill | Dic 14, 2023 | Blog
La semana pasada estuvimos en el Congreso Mundial del Sueño que se celebró en Praga. Tuvimos la oportunidad de presentar tres pósters relacionados con los avances e investigaciones del sueño. Del Congreso nos llevamos muchos conocimientos y algunas...
