Mucha gente todavía se pregunta si hay que despertar a una persona sonámbula. Piensan que los sonámbulos se despiertan de la cama con los brazos estirados como si fueran fantasmas.

Todo estas creencias son antiguas y hoy en día sabemos que no son verdad.

Un sonámbulo es simplemente alguien que se despierta mientras duerme pero no se despierta del todo, por lo tanto no hace falta despertarlo, él está durmiendo aunque pueda levantarse, decir algunas palabras o realizar algunos actos como ir al baño.

Si encontramos un sonámbulo simplemente hay que reconducirle a la cama con palabras muy cortas como ‘ven’ ‘vamos’ ‘sígueme’ y dejarlo de nuevo en la cama tranquilo.