Un reciente estudio de Kayak ha analizado las mejores ciudades del mundo para disfrutar de un descanso óptimo. En España, Granada destaca como la mejor clasificada, gracias a su entorno tranquilo, baja contaminación acústica y proximidad a la naturaleza.

Sin embargo, el informe también recuerda que en España casi la mitad de la población (48%) no disfruta de un sueño de calidad. En declaraciones a Consumidor Global, Francisco Segarra, Director Clínico de la Clínica del Sueño Estivill y especialista europeo en Medicina del Sueño, enfatiza que el sueño es, junto con la alimentación y el ejercicio, uno de los tres pilares fundamentales de la salud.

Si quieres conocer más detalles sobre el estudio, puedes leer la noticia completa aquí: Consumidor Global.